vendredi 10 juin 2016

Smoothie Lacté Fraise/Banane #healthy

Aux beaux jours, le mercredi après-midi avec le loulou, on aime bien se préparer un smoothie. 
On adore les smoothies à la maison et le loustic est assez frutivore.

Accommodé de lait de soja, hum...je vous assure que c'est délicieux.

 Pas besoin de grand chose pour vous faire plaisir sainement, juste un blender. 
On en revient toujours à la même chose, faire soi-même c'est quand même bien meilleur (pour la santé et le goût).





Il nous faut (pour 2 grands verres):

- 2 Bananes
- 300g de fraises françaises
- 30cl de lait de soja
- 4/5 glaçons




Mettez tous les ingrédients dans la cuve de votre blender et mixez 1 minutes.




Reste plus qu'à déguster...











A consommer sans modération!






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